Что использовать вместо панировочных сухарей
Как быстро заменить майонез и получить полезный соус — читайте в этом материале. Но на это потребуется время. Как ухаживать за кактусом: советы.
История успеха. Семья и Дети. Стиль жизни.
О важном. Основные блюда. Выпечка и десерты. Подборки рецептов. Все проекты. Мы в соцсетях.
О компании. О проекте.
О технологиях рекомендаций. Условия использования сервисов.
Другой способ, который многие хозяйки взяли на вооружение — использование манной крупы. Новый вкус обычным котлетам или тефтелям придаст панировка из толченых крекеров или чипсов. Французский шик летом: топ-5 платьев, которые должны быть в гардеробе:. Редакция рецептов Леди Mail. Во многих блюдах используются панировочные сухари. Они способны создать хрустящую корочку, которую многие любят.
Однако часто панировочные сухари готовятся из белого хлеба, в котором совсем немного полезных веществ. Предлагаем несколько полезных альтернатив. Используйте их при приготовлении блюд в качестве замены панировочных сухарей. Это поможет сделать блюда более полезными без ущерба для вкуса или текстуры. Овсяные хлопья. Это отличная замена панировочным сухарям.
Особенно хороши овсяные хлопья для несладких блюд: они придают ореховый привкус, богаты клетчаткой, белком витаминами и минералами. Перед приготовлением блюд измельчите овсяные хлопья в кухонном комбайне до консистенции панировочных сухарей. Кокосовая мука. Прекрасный безглютеновый вариант с низким содержанием углеводов.
Кокосовая мука богата клетчаткой и полезными жирами.
В ней вполне можно запекать курицу, креветки или овощи: блюда получатся хрустящими и вкусными. Хлопья из киноа. Киноа богата незаменимыми аминокислотами, белком и клетчаткой.
