Гуляш из грудок курицы
Простой антицеллюлитный уход за телом в Пробуем соус на вкус, если необходимо еще немного посолим. Гуляш из индейки по-мексикански. Из этого количества ингредиентов получается 2 порции вкусного, яркого, насыщенного гуляша.
Масло растительное - 20 гр.
Томатная паста - 1 ч. Горошек консервированный - гр. Перец зеленый - гр. Соль по вкусу - 2 гр. Мука - 30 гр. Петрушка - 10 гр. Пищевая ценность на грамм : Калории: Белки: 5 гр. Жиры: 2.
Углеводы: 5 гр. Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Перец порезать соломкой. Морковь натереть на крупной терке. В сковороде поджарить лук, перец и морковь. На другой сковороде с нагретым маслом обжарить кусочки курицы до золотистого цвета.
В овощи добавить томатную пасту, залить водой. Затем добавить муку и хорошо размешать. Закинуть обжаренную курицу, посолить. Перемешать и тушить на медленном огне минут Затем добавить горошек и тушить еще 5 минут. Перед подачей украсить петрушкой. Вторые блюда. Как избавиться от трещин на пятках. Простой антицеллюлитный уход за телом в Интернет: где правда, а где просто Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?
Старые опросы. Случайная картинка. Рисовые хлопья Myllyn Paras. Манная крупа Агро-Альянс. Хинкали Давняя Традиция с телятиной и свининой. Желе Dr. Оно идеально сочетается с рисом, гречкой, макаронными изделиями, картофелем.
Гуляш с подливкой хорош и в самостоятельном виде, особенно с кусочком белого свежего хлебушка. А если дополнить его салатиком из свежих овощей, то получится настоящее объедение.
Прелесть блюда в том, что куриное филе, которое так часто получается сухим, здесь всегда очень сочное и нежное. Все это благодаря подливке, которая может быть совершенно разной.
Любителям ярких вкусовых ощущений придется по вкусу томатный соус, а ценителям нежности понравится подливка на основе сметаны. Какой бы вариант вы не выбрали, в любом случае вы получите вкуснейшее блюдо к обеду или ужину. Процесс приготовления с фото описан пошагово, поэтому вы не испытаете никаких сложностей с созданием вкусного гуляша.
Блюдо готово. Его сразу можно подавать. Будет очень неплохо, если дополнить гуляш из куриного филе макаронами. Получится не только вкусно, но и очень сытно. Гуляш из филе куриной грудки в подливке из сметаны Гуляш из куриной грудки с томатной подливкой Очень простое в приготовлении и вкусное блюдо, на приготовление которого уйдет всего минут.
Из этого количества ингредиентов получается 2 порции вкусного, яркого, насыщенного гуляша. На гарнир к нему подойдет любая каша или картошка. Очень универсальный, легко сочетающийся с другими продуктами рецепт.
Ингредиенты: куриная грудка — г; масло растительное — 30 мл; морковь — 1 шт. Как готовится гуляш с курицей в томатном соусе Мясо промываем, обсушиваем, нарезаем довольно крупными кусочками произвольной формы. Выкладываем филе на разогретую сковороду, предварительно налив в нее растительное масло.
Обжариваем на большом огне минуты. Тем временем, очищенную морковь нарезаем соломкой, а лук просто мелко шинкуем. Добавляем овощи в сковороду, обжариваем все вместе еще 3 минуты, периодически помешивая. Уменьшаем огонь, добавляем соль, перец, другие специи здесь будут лишними.
Кладем в сковороду ложку томатной пасты, перемешиваем. Добавляем к мясу и овощам муку, вливаем воду.
Перемешиваем подливку, чтобы не было комочков. Тушим гуляш под крышкой на умеренном огне минут. Жидкость должна частично выпариться и загустеть. В готовое блюдо добавляем мелко нарезанный укроп. Подаем куриное мясо с томатной подливкой к столу сразу же с гарниром и овощами. После сигнала таймера мясо в подливке будет готово — можно подавать его сразу, как самостоятельное блюдо, или же, как дополнение к гарниру.
Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. Ваше имя. Адрес электронной почты.
Текст комментария. Содержание: Гуляш из куриного филе в сметанной подливке Гуляш из куриной грудки с томатной подливкой Гуляш из куриного филе в мультиварке.
