Обалденное лечо из баклажан
Лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите. Диабетические рецепты. Болгарский и острый перец нарезаем не очень мелко и отправляем к помидорам не минуты. Сохранить в книгу рецептов. Кальций
Сахар-песок 3 ст. Масло растительное мл. Гвоздика 3 головки Перец чёрный горошек 5 шт.
Процесс приготовления. Как приготовить обалденное лечо из баклажан? Помидоры тщательно промываем, срезаем плодоножки. Сладкие перцы моем и очищаем от семян. Промываем баклажаны. Кожуру очищаем по желанию.
Нарезаем мелкими кубиками. Подготовленные помидоры разрезаем и пропускаем через мясорубку. Полученную массу из помидор выкладываем в кастрюлю и доводим до кипения. После чего варим еще 20 минут.
Сладкий перец нарезаем кубиками небольшого размера. Отправляем их к помидорам вместе с баклажанами. Добавляем растительное масло, соль и сахар. Тушим содержимое кастрюли еще минут. В конце готовки добавляем уксус, перец и гвоздику. Перемешиваем и снимаем с огня. Стерилизуем банки и крышки удобным для вас способом. Переливаем горячее лечо в подготовленную тару, закрываем, переворачиваем и оставляем до полного остывания.
После можно отправлять на хранение. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A Витамин В1 3.
Витамин В2 2. Витамин В4 0. Витамин В5 3. Витамин В6 Витамин В9 2. Витамин С Витамин E 1. Биотин 0. Витамин К 4. Витамин РР 3. Калий 8.
Кальций 1. Кремний Магний 1. Натрий Сера 3. Фосфор 3. Хлор Алюминий Железо 2. Йод 1.
Кобальт Литий Марганец 6. Медь Никель 0. Рубидий 8. Селен 0. Фтор 0. Хром 4. Цинк 2. Бор 7. Ванадий 9. Молибден Витамин В1 Витамин В2 Витамин В4 Витамин В5 Витамин В9 Пельмени и вареники.
Рецепты дня. Рецепты месяца. Быстрые рецепты. Правильное питание пп-рецепты. Запекаем птицу. Блины на Масленицу. Любимые десерты. Сытные бобовые.
По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай.
Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты. Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал. Замораживать, охлаждать. Выпекать, запекать.
Варить, тушить. По кухне. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Детское меню.
Диабетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Правильное питание ПП-рецепты. Время приема пищи. Второй завтрак. По праздникам. Новый год. Классическая квашеная капуста с морковью в банке на зиму.
Селедка пряного посола в домашних условиях. Маринованные грибы шампиньоны на зиму. Чесночное масло. Цукаты из помело из корок в домашних условиях. Вяленая хурма. Домашние рыбные консервы в автоклаве в стеклянных банках. Маринованный острый перец и болгарский с уксусом на зиму.
Как засолить сало грудинки. Масло авокадо для еды. Домашняя яблочная пастила без духовки и без сахара. Постный майонез без яиц и без молока. Творожный крем сыр из кефира замороженного.
