Постные блюда из соевого фарша
Закуски Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей, станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем. В последнее время все чаще ведутся разговоры о сахарозаменителях. Блины на Масленицу.
День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Постные соевые котлеты без яиц Ингредиенты Соя — 1 стакан; Лук репчатый крупный — шт; Чеснок — зубчика по желанию ; Мука — 2 ст.
Фото готового блюда Irina Serdyuk автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Соевые бобы очень богаты растительным белком, поэтому их часто используют как заменитель мяса. Приготовьте необходимые продукты.
Полезные подборки и рецепты Постные закуски Коллекция рецептов Льняные флаксы. Закуски на каждый день Коллекция рецептов Сельдь с луковым гарниром. Постные праздничные блюда Коллекция рецептов Постный медовый пирог с сухофруктами. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Нравится 0. Нравится 3.
Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Фото готового блюда Irina Serdyuk автор рецепта 4. Теплые отваренные соевые бобы дважды пропустите через мясорубку. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготавливаем все ингредиенты. Шаг 1. Берем 1 стакан соевого фарша и заливаем его водой миллилитров и оставляем на 5 минут для набухания.
Шаг 2. Картошку очищаем и трем ее на мелкой терке. Шаг 3.
Луковицу режем на кубики среднего размера. Шаг 4. К фаршу добавляем тертый картофель, нарезанный лук, 3 столовые ложки муки, соль щепотку. Все хорошо перемешиваем и формируем котлеты толщиной около 1 сантиметра. Шаг 5. Нагреваем сковороду, льем 50 миллилитров растительного масла и жарим на среднем огне котлеты с обеих сторон до румяной корочки. Шаг 6. С каждой стороны по минут. Подавать котлеты можно украсив зеленью: укропом, петрушкой. Котлеты подходят к любому гарниру или салату.
Приятного аппетита! Понравился рецепт?
Рассказать друзьям:. Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Постные котлеты из чечевицы с шампиньонами.
Мясные котлеты с капустой. Как сделать мясные котлеты. Котлета по-киевски из курицы с сыром. Сочные куриные котлеты.
Вкусные котлеты из фарша. Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами! Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Соевый фарш.
Белый лук.
