Блюда из трески на пару, Традиционная треска на пару - пошаговый рецепт с фото
После того, как вода закипит, поставьте в мультиварку емкость для приготовления на пару. Нет Да. Olga Batenkova Инструкция приготовления.
Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Треска на пару в мультиварке Любая пища, приготовленная на пару, будет гораздо полезнее, об этом твердят все диетологи.
Я часто готовлю паровую рыбу или овощи, такую еду можно есть и не бояться набрать лишние килограммы, да и для желудка полезно. Конечно, можно приготовить сразу с гарниром, для этого можно добавить в чашу мультиварки картофель или рис.
Гарнир отлично пропитается рыбным соком, будет вкусно и ароматно. Но сегодня у нас треска на пару. Попробуйте приготовить треску таким способом, мясо у нее белое и очень нежное. Приправа для рыбы - 1 ч.
Перец и соль - по вкусу. Фото готового блюда Галюша автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Итак, подготовьте все необходимые продукты для варки трески на пару в мультиварке. Попробуйте также другие рецепты рыбы на пару!
Хек на пару в мультиварке Филе минтая на пару Зубатка на пару в мультиварке Скумбрия на пару в мультиварке Кижуч на пару в мультиварке Навага на пару.
Дополнения к рецепту Можно взять стейки рыбы или филе. Таким способом можно приготовить любую рыбу. Желательно, чтобы в ней не было мелких костей. Используйте любимые специи, тогда блюдо будет еще вкуснее.
Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Понравилась подборка? Поделитесь с другом.
Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Фото готового блюда Галюша автор рецепта 4.
Можно влить холодную воду, но тогда время приготовления установите 20 минут. Выложите треску. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня Европейская, норвежская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4.
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Так паровая рыба будет менее калорийной. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Филе трески промойте, обсушите бумажными полотенцами, очистите от чешуи и разрежьте на порционные кусочки поперек тушки. Репчатый лук почистите. Удобно разложите на рабочем столе необходимые продукты. Шаг 1. Подготовьте рыбу. Кусочки трески натрите солью и перцем, сбрызните с двух сторон лимонным соком.
Выложите в емкость для приготовления на пару. Шаг 2. Подготовьте «шубку» для рыбы. Лук нарежьте небольшими кусочками.
Выложите поверх трески. На луковую «подушку» распределите сметану и посыпьте тертым на средней терке сыром. Шаг 3. Подготовьте мультиварку. В чашу налейте воду и установите режим варки. После того, как вода закипит, поставьте в мультиварку емкость для приготовления на пару. Закройте крышку и включите режим «Паровое приготовление».
Выставьте таймер приготовления — 30 минут. Готовую треску выложите на порционные тарелки. Подавайте вместе с приготовленными на пару овощами. Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0.
Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Рыба, запеченная с луком и морковью.
