Куриная грудка с овощами в сметане, Курица с овощами в сметанном соусе - калорийность, состав, описание - amegapak.ru
Никогда не закажу. Супы Помидоры - гр.
Курица филе - гр. Молоко - мл. Соль - 6 гр. Перец черный молотый - 5 гр. Пищевая ценность блюда «Филе куриное с овощами, запеченое в духовке со сметаной» на грамм : Калории: Белки: 10 гр. Жиры: 1. Углеводы: 3.
Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Все ингредиенты порезать на маленькие кусочки - овощи на см, брокколи разобрать на соцветия, курицу - кусочками см. Разогреть духовку до градусов. Все ингредиенты посолить, поперчить и выложить в жаропрочную форму. В отдельной емкости смешать сметану с молоком. Залить полученной смесью курицу и овощи. Запекать до готовности мин. Вторые блюда.
Как правильно выбрать игрушку ребенку. Рецепты на Новый Год - год Чёрного Как встречать и что дарить на Новый Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Очень редко. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня Авторская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порций 6. Заказать продукты.
Пошаговый фоторецепт подготовиться. Подготовим все ингредиенты. Шаг 1. Куриную грудку нарезаем кубиками. Чеснок тоже мелко нарезаем. Шаг 2. Форму для запекания смазываем сливочным маслом. Куриную грудку и овощи выкладываем в форму и перемешиваем.
Отправляем в духовку на 30 минут при температуре градусов. Шаг 3. Делаем соус. Взбиваем яйцо, соль, перец и зелень. Затем добавляем сметану и снова всё смешиваем. После добавляем кипяченую воду и всё перемешиваем. Шаг 4. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Главная » Рецепты пользователей » Курица с овощами в сметанном соусе. Курица с овощами в сметанном соусе.
Ингредиенты рецепта « Курица с овощами в сметанном соусе »:. Куриное филе - гр. Вода - мл. Перец болгарский по вкусу - гр. Лук зеленый по вкусу - 2 гр. Помидоры - гр. Лук - 70 гр. Соль по вкусу - 2 гр.
Перец черный по вкусу - 2 гр. Пищевая ценность блюда «Курица с овощами в сметанном соусе» на грамм : Калории: Белки: Жиры: 1.
