Суп из чечевицы зеленой постный, Суп из зеленой чечевицы - 5 простых и вкусных рецептов с пошаговыми фото
И полезно. Каши Постное меню
E-mail: Пароль: Войти.
Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст.
Популярный рецепт. Добавить в книгу рецептов. Чечевичный суп-пюре из зеленой чечевицы. Продукты для чечевичного супа-пюре из зеленой чечевицы - перед вами. Картошку, лук и морковь почистите. Чечевицу промойте. Залейте промытую зеленую чечевицу холодной водой и поставьте кастрюлю на огонь.
Ингредиенты Чечевица зеленая - мл Вода - 1,5 л Картофель - 2 шт. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Масло растительное - 2 ст. Кетчуп - 2 ст. Соль - по вкусу. Чечевичный суп по-болгарски Супа лешта. Блюда из чечевицы очень питательные и хорошо насыщают. Особенно этот продукт актуален для тех, кто исключил по разным причинам из своего рациона мясо. В сочетании с хорошим набором овощей из Ингредиенты Чечевица зеленая - г Морковь - 70 г Перец болгарский красный - г Сельдерей корневой - 45 г Томатная паста - 1,5 ст.
Масло растительное - 1 ст. Соль - ,5 ч. Паприка копченая - 0,25 ч. Тимьян сушеный - 0,25 ч.
Вода - мл. Суп с чечевицей и овощами.
Несмотря на отсутствие мяса, суп получается наваристым и сытным. И это все благодаря чечевице, потому что она не менее питательна. И по содержанию белка не уступает мясу. Обязательно берите зеленую Ингредиенты Чечевица зеленая - 0,5 стакана Морковь - 1 шт. Картофель - 2 шт. Лук репчатый - 1 шт. Стебель сельдерея - 1 шт.
Доведите до кипения, убавьте огонь, прикройте крышкой и варите около 30 минут до мягкости бобовых. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Дарья Родионова Старший редактор Лайфхакера. Активное требуется ваше участие. Количество порций.
Зелёная чечевица. Крупная луковица. Оливковое масло. Томатная паста. Молотый кумин. Молотый чёрный перец. Замочите чечевицу на 1 час в холодной воде. Затем слейте жидкость.
Порубите лук и чеснок. В кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте лук. Количество воды регулируйте на свой вкус, но традиционно суп должен получиться густым. Если предпочитаете мясные супы, можно использовать бульон вместо воды.
Чуть-чуть взбейте суп погружным блендером. Часть чечевицы должна остаться целой. Выжмите из лимона сок. Измельчите чеснок. Смешайте их с остальными ингредиентами для соуса.
