Булгур с курицей и овощами, Булгур с куриной грудкой и овощами - рецепт приготовления с фото от amegapak.ru
Раздавленная брокколи в духовке. Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Шаг 4.
Посыпать по вкусу приправой, перемешать и тушить еще минут 5. Добавить зелень, чеснок, зиру, перемешать и подержать на огне еще 1 — 2 минуты. К курице и овощам добавить булгур, тщательно перемешать и дать настояться 10 минут.
Курица с булгуром готова: приятного аппетита! Булгур с куриной грудкой и овощами. Ингредиенты Порций 4. Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое.
Лук репчатый. Красный болгарский перец. Несоленое масло. Оливковое масло. Вода бутилированная, непатентованная. Пищевая ценность КБЖУ. Инструкции 30 min. Шаг 1. Подготовить ингредиенты. Шаг 2. Шаг 3. В кастрюле разогреть сливочное масло с двумя столовыми ложками оливкового масла и обжарить булгур минуты.
Добавить нарезанный небольшими кубиками сладкий перец и обжаривать еще 3 минуты. Затем добавить нарезанный кубиками кабачок или цукини и обжаривать еще пару минут, помешивая. Добавить нарезанную небольшими кусочками курицу и обжаривать 10 минут, затем добавить измельченный чеснок и зелень, хорошо перемешать и посолить по вкусу.
Добавить перец и сладкую паприку. Соединить в сковороде булгур и овощи с курицей, попробовать еще раз на соль и перемешать.
Накрыть крышкой и оставить на минут, чтобы булгур пропитался. Подавать булгур с курицей и овощами как самостоятельное блюдо! Приятного аппетита! Оказалось ещё вкуснее, чем я ожидала! Спасибо за рецепт До этого делала булгур с тыквой, но с кабачками на мой вкус лучше. На здоровье! Кабачек заменила грибами ооочень вкусно! Спасибо за рецепт!
Благодарю вас за подробный рецепт, с булгуром я на вы, и долго не могла придумать что приготовить, а когда собралась, нашла ваш рецепт Даже докупать ничего не пришлось, все по ингредиентам совпало вкусно, легко и просто, относительно быстро, и готовить одно удовольствие!
Очень рада, что все так идеально совпало! Присоединяйтесь к самому уютному сообществу домашних кулинаров! Вход Регистрация. Рецепты Вторые блюда Каши, крупы, бобовые Булгур с курицей и овощами. Добавить в кулинарую книгу Убрать из кулинарной книги. Добавили в кулинарные книги раз. Нам понадобится: г булгура 2 куриных филе 1 луковица 1 морковь 1 сладкий перец 1 кабачок или цукини 3 зубчика чеснока зелень 2 ст. Алеся Алеся. Подписаться на автора. Попробуйте приготовить булгур с курицей и овощами - сытное и вкусное блюдо!
Как приготовить вкусный булгур с курицей и овощами. Пошаговое описание рецепта Показать в виде больших фотографий с описанием.
Шаг 1. Шаг 2. Шаг 3. В сковороде на оливковом масле обжарить морковь и лук. Шаг 4.
Шаг 5. Шаг 6. Шаг 7.
Шаг 8. Категория рецепта: Вторые блюда » Каши, крупы, бобовые. Теги: овощи , булгур , вторые блюда , блюда из овощей , блюда из птицы , каши, крупы, бобовые , турецкая кухня. Как Вам рецепт? Голосов: 11 Средняя оценка: 5. Лента комментариев 6 Следить за комментариями. Natalis 10 29 августа Алеся Автор. Katryn 11 января Кулинар 3 15 февраля Вишневая 8 14 марта Добавить новый комментарий.
Похожие рецепты.
