Салат с куриной печенью диетический, Диетический салат с печенью — пошаговый рецепт | ЯСЕНСВИТ
Пищевая ценность на г: Калории: 66,6 Белки: 8,22 Жиры 1,71 Углеводы: 4,57 Пошаговое приготовление Печень промойте под проточной водой и отварите. Вкусно и полезно. Салат "Трио" с куриной печенью. Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов.
Оставьте на мин. Пока огурец маринуется отварите куриную печень. Забрасывайте ее в кипящую воду. Варите не более 10 мин. Натрите морковь на терке, предназначенной для корейской моркови. Либо на обычной с крупными дырочками. Лук репчатый и зелень измельчите. Морковь с луком потушите на сковороде под крышкой с небольшим количеством воды.
Смешайте в миске все подготовленные ингредиенты печеночного салата. Присолите и поперчите по вкусу. Заправьте салат натуральным йогуртом с низкой калорийностью. Диетический салат с куриной печенью и морковью готов. Приятного аппетита! Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл.
Ваше имя. Адрес электронной почты. Текст комментария. Куриная печень — г Помидоры — г Лук репчатый — 65 г Йогурт натуральный — мл.
Зелень — 20 г Соль и черный перец — по вкусу. Поделимся нашим вариантом приготовления диетического салата с печенью. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом. Наслаждайтесь этим замечательным блюдом и снабжайте организм полезными веществами, которые необходимы для поддержания вашего здоровья. Главная Рецепты Салаты Салат с куриной печенью. Мы используем файлы cookie , чтобы ты мог получить больше от нашего сайта. Продолжая просмотр этого сайта, ты соглашаешься на использование файлов cookie.
Предыдущий рецепт Следующий рецепт. Салат с куриной печенью.
Диетический салат из куриной печени — нежный и вкусный салат, который готовится за считанные минуты. Поделиться рецептом:. Ингредиенты Печень куриная г Сыр твердий г Помидоры 2 -3 шт Яйца 3 шт Лук зеленый пучок Йогурт майонез ст.
Рекомендуемый продукт. Печень богата витаминами и минералами, что делает ее идеальным продуктом для правильного питания. В салате она сочетается со свежими овощами, зеленью и сочной грушей.
ДЗедай здоровья. Быстрый салат с нежнейшей куриной печенью. Всегда Вкусно! Видео рецепты. Рецепт от Всегда Вкусно! Дина, Коллекция Рецептов. Нежнейший Паштет из куриной печени для детского и диетического питания! Книжная Лавка. Куриная печень — это субпродукт, из которого можно приготовить множество сытных, ароматных блюд.
Она отличается нежным вкусом, пластичной консистенцией. Куриная печень насыщена питательными веществами и показана для диетического питания. Рецепты с куриной печенью распространены во многих кухнях мира. Субпродукт добавляют и в деликатесные, и в простые домашние блюда. Если готовить печень правильно, она получается мягкой, с приятной консистенцией.
Продукт открывает возможности для полета кулинарной фантазии Ольга Матвей. Двойная порция. Вкуснота в деталях.
Вкусный салат с куриной печенью. Скромный дегустатор. История этого салата уходит в древность, когда я еще в школу бегал. Времена тяжелые были, разносолами себя не баловали. Рядом с нашим совхозом успешно функционировала птицефабрика. Проблем с печенью не было. Путем натуробмена. Мы одной из работниц фабрики виноград, яблоки, груши, а она издержками и неправильно лежащим со своей работы. Маринованные огурчики и лучок со своего огорода.
Горошек зеленый в магазине был. Вот и все ингредиенты. Для салата я беру равные части отварной или жареной как душа вам пожелает куриной печени и маринованных огурчиков.
Горошка, половина от огурцов.
Лука не много. В данном случае, половинка небольшой луковицы. Все произвольно порезали, смешали посолили, поперчили, заправили подсолнечным маслом нерафинированным и в холодильник на пол часа.
Достали, съели и делов то. А я еще и детство вспомнил. Совсем не простое, но такое славное и беззаботное!!!
ПП Рецепты для Здорового питания. Яйцо куриное - 2 шт. Морковь - г. Лук репчатый - г. Огурцы маринованные - г. Йогурт греческий - г. Масло топлёное - 5 г.
